Aminosäuren
Aminosäuren sind lebenswichtige Nährstoffe, die dein Körper für den Muskelaufbau, die Regeneration und das Immunsystem benötigt. Von den 20 verschiedenen Arten sind einige essenziell und müssen über die Ernährung aufgenommen werden. Sie spielen eine zentrale Rolle bei der Verbesserung der Energiereserven, der Ausdauer und des Stoffwechsels.
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